家里的床墊選擇不好，就沒有辦法在睡覺的時(shí)候舒展身體。好的床墊可以給我們帶來好的睡眠，尤其是對于孩子，他的生長發(fā)育，對我們床墊選擇要求是很高的。那么今天小編就大家給大家說一說，如何選擇床墊？床墊是厚好還是薄一點(diǎn)好呢？如果你都不知道，來跟泰州裝飾招標(biāo)網(wǎng)（lixw.cn）一起來看看吧。

一、床墊的種類

1、彈簧床墊

該墊有彈性好，承托性較佳、透氣性較強(qiáng)、耐用等特點(diǎn)，并且能給人體較好的承托和支持；不過傳統(tǒng)連接式床墊是將一圈圈線徑較粗的彈簧，以鋼線連結(jié)固定，這將導(dǎo)致床墊硬度較高，且一個(gè)翻身，整個(gè)床墊都會變動。因此，在選購彈簧床墊時(shí)，建議是獨(dú)立袋裝彈簧系統(tǒng)形式，保證持續(xù)深睡眠。

2、棕櫚床墊

完全采用天然棕櫚纖維編制而成，符合環(huán)保的潮流，也不易變形，對有腰、頸、脊柱疾病或骨質(zhì)增生有一定療效。但是制作過程中，需要使用乳膠將原材料粘在一起，因此容易散發(fā)難聞的氣味，易蟲蛀或發(fā)霉，南方沿海地區(qū)不太舒適使用。

3、乳膠床墊

一般由聚氨酯類化合物制成或天然發(fā)泡而成。乳膠多孔性的結(jié)構(gòu)使其柔軟度較高，回彈性強(qiáng)，均衡受力，可以滿足不同體重人群的需要，其良好的支撐力能夠適應(yīng)睡眠者的各種睡姿。不過其吸水力也比較強(qiáng)，故床墊容易潮濕。且約有3％—4％的人會對天然乳膠產(chǎn)生過敏反應(yīng)，影響身體健康。

4、記憶棉床墊

記憶棉，又叫慢回彈太空材料，可吸收急速時(shí)產(chǎn)生的巨大壓力的特殊材質(zhì)。因此采用記憶棉為材料的床墊，可記憶人體脊椎“S”型的曲線，準(zhǔn)備塑造體形輪廓，并分解人體壓力，根據(jù)人體溫度變幻不同的軟硬度。不過也有不少消費(fèi)者反應(yīng)，記憶棉床墊過軟，支撐性一般，建議選購將記憶棉和獨(dú)立筒結(jié)合的床墊款式，讓睡眠更舒適。

5、海綿床墊

海綿床墊采用全海綿材料，質(zhì)地輕盈，海綿床墊通過成型，貼合你的體重變化的體形；是現(xiàn)在家庭中常用的一種床墊，但市面上很多將廉價(jià)的石粉摻雜在海綿里，這樣的參假的海綿，價(jià)格上會有優(yōu)勢，大家選購時(shí)一定要注意。輕便，質(zhì)地柔軟，睡起來舒服！由于大柔軟，當(dāng)你睡覺時(shí)會影響你的骨骼彎曲變形，尤其是兒童；透氣性差；空隙較大，容易造成細(xì)菌滋生。

二、如何選擇床墊

1、床墊太硬

床墊過硬，就無法有效承托整個(gè)身軀，造成只有幾個(gè)人體突出部位受力。一來很不舒適，無法有效緩解疲勞，二來會造成脊柱變形，三來受力部分受壓太重，不利于血液循環(huán)。

2、床墊太軟

床墊過軟的情況下，人體會深陷在床墊中，造成床墊對人體的擠壓，也不利于人散熱。另外，由于人體的重量分布不均衡，腰腹部重量最大，這就會導(dǎo)致腰腹部向下窩陷。一來同樣會導(dǎo)致脊柱變形，二來則會擠壓內(nèi)臟。

尤其是對于骨質(zhì)相對疏松的老人和正在長身體的小孩來說，脊柱的變形擠壓更加不利于身體健康。

3、軟硬度適中

人在睡眠時(shí)，就是身體最放松的一個(gè)過程。身體有自然曲線，無論是仰臥還是側(cè)睡，都做不到整個(gè)身體在同一個(gè)平面上。所以，需要軟硬適中的床墊，均勻分散壓力，形成對身體的有效承托。因此，在為家里的年紀(jì)較大的長輩，或者正在長身體的孩子挑選床墊時(shí)，要特別注意，要綜合參考體重、體質(zhì)、身高等因素來選擇合理軟硬度的床墊。

另外，床墊材料要求密度、硬度、回彈性、阻尼、包封、透氣散熱、防水。生產(chǎn)出來的床墊要滿足用戶的自我感覺、最大容許接觸界面、姿勢、移動減壓能力、皮膚狀況、售后服務(wù)等消費(fèi)的直接需求。

4、材質(zhì)選擇

預(yù)防醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為，最佳的睡姿應(yīng)與立姿相同。具備良好支撐功能的床墊，在給予身體無所不在的全面支持同時(shí)，能將脊椎維持在如同站立姿勢的位置，只有在脊椎保持自然的曲度時(shí)，肌肉才能真正松弛，否則取而代之的就是起床時(shí)腰酸背痛的疲憊感，這就要求床墊的軟硬度要適中。

5、床墊外觀

看床墊的外觀是否厚薄均勻，四周邊是否順直平整；墊面覆蓋是否勻稱；床墊襯墊是否使用過厚填充材料；面料的印染圖案是否均勻；縫紉針線是否有斷線、跳針及浮線等缺陷。

6、床墊結(jié)構(gòu)

床墊的選購重點(diǎn)是在結(jié)構(gòu)上要注意應(yīng)符合人體工學(xué)，考慮是否能提供人體適當(dāng)?shù)闹?。最好是選擇能單獨(dú)撐托身體的每一個(gè)部位，能完全順應(yīng)人體曲線、干擾性低的“獨(dú)立筒型”的彈簧床墊。

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