夏季高溫的天氣讓人在睡眠時(shí)出汗多，總是身體不那么舒服，如果家里有兒童，他們更加容易生痱子、長(zhǎng)癤子。為了解決這個(gè)問(wèn)題，小編為大家介紹下幾種適合夏季使用的床品。

1、冰枕 

夏季使用冰枕的好處? 

小編先來(lái)科普一下冰枕的原理吧。根據(jù)百度百科的定義，冰枕又名水枕，采用柔滑面料做枕套，里面裝有液體式、海綿式等特殊材質(zhì)的枕芯。里面的晶體可以吸收溶解熱，保持溫度不變，就和冰融化時(shí)，冰水混合物溫度為0度一個(gè)道理。等到你不用的時(shí)候，它又開(kāi)始慢慢凝固，形成晶體，放出熱量，這個(gè)過(guò)程你感覺(jué)不到。

除了降溫的功能外，冰枕還是醫(yī)院和家庭冷敷護(hù)理的好幫手，能起到迅速降溫、退熱消腫、止痛、消除疲勞的作用。所以在干燥高溫的夏季的夜晚睡在一個(gè)冰枕上面簡(jiǎn)直是享受，尤其是對(duì)于長(zhǎng)期臥床高癱瘓患者來(lái)說(shuō)更加可以有效防止痤瘡。只有少數(shù)人群是不適合使用冰枕的，比如有心血管病的老年人和6個(gè)月以?xún)?nèi)的孩子。前者在溫度過(guò)低的環(huán)境下容易腦血管收縮，可誘發(fā)心腦血管疾病，后者則因?yàn)槠潴w溫比一般人易受外在溫度影響。 

怎樣挑選? 

首先看看冰枕的面料，最好是抗壓性能好的面料，而且不容易破裂的。一般來(lái)說(shuō)，防水PVC材質(zhì)具有吸熱和散熱作用，而且比較耐用。一般冰枕外部的與人身體接觸的面料不像普通枕頭那樣柔軟，所以最好選購(gòu)縫線全包邊設(shè)計(jì)的冰枕，不容易劃傷身體。用手摸一下冰枕，布料厚實(shí)的冰枕承重能力更好。然后就是聞一下冰枕看看有沒(méi)有氣味，結(jié)合商家提供的質(zhì)檢報(bào)告判斷是否環(huán)保。

2、竹席 

夏季使用竹席的好處 

夜晚睡覺(jué)可以開(kāi)空調(diào)降溫，不過(guò)如果整晚都開(kāi)著空調(diào)是很容易讓人得空調(diào)病的，而且夏季的后半夜一般氣溫都會(huì)逐漸下降，可以把空調(diào)關(guān)掉。如果還是覺(jué)得有點(diǎn)熱，不妨試著在床上鋪上竹席，竹席的使用從根本上也是一種物理降溫的方法。竹席與草席相比涼快多了，而且市面上普遍價(jià)格也不是很貴，是一款經(jīng)濟(jì)耐用的席子。草席比較容易滋生螨蟲(chóng)，而竹席則相對(duì)沒(méi)那么容易長(zhǎng)螨蟲(chóng)。除非有風(fēng)濕病的人群，竹席一般適合身體健康的人群使用。

怎樣挑選? 

首先可以用鼻子聞一下竹席，一般來(lái)說(shuō)，使用新竹編織而成的竹席會(huì)散發(fā)出一股清香的味道，聞上去也沒(méi)有其他氣味?？瓷先ヮ伾r黃或者淡青的竹席是較為優(yōu)質(zhì)的，用料色澤勻稱(chēng)的竹席更加美觀。此外，還需要嘗試一下手感，用手摸上去感覺(jué)越光滑的就越?jīng)鏊?。最好挑選編織緊密的竹席，更加耐用，使用壽命更長(zhǎng)。

3、空調(diào)被 

夏季使用空調(diào)被的好處 

空調(diào)被也就是薄被子，適合有空調(diào)和冷氣的房里用的被子，不過(guò)也不只限于夏天使用，其他季節(jié)氣溫合適一樣可以使用空調(diào)被。也稱(chēng)為空調(diào)被、冷氣被?；w被、蠶絲被和羽絨被都可以用作空調(diào)被。一般情況下，空調(diào)被的透氣性好。人體不適宜直接對(duì)著空調(diào)吹，否則稍加不注意就會(huì)吹感冒，蓋上空調(diào)被是十分有必要的。此外，如果夏季房間里有空調(diào)，溫度較低時(shí)，蓋上薄薄的空調(diào)被更加舒服，而且空調(diào)也不用調(diào)太低。 

怎樣挑選? 

在夏天的夜晚睡覺(jué)，人體比其他季節(jié)出汗更多，而且皮膚表面的毛孔也會(huì)張的更開(kāi)，細(xì)菌也因此更容易進(jìn)入。因此最好挑選的空調(diào)被的面料有較好的吸汗效果，平攤空調(diào)被后用手背輕觸被面，皮膚是不應(yīng)有刺激的。然后用鼻子聞空調(diào)被，一般來(lái)說(shuō)紡織產(chǎn)品除具有纖維本身的自然氣息外，不會(huì)有其他異常氣味。優(yōu)質(zhì)的空調(diào)被聞上去不會(huì)有霉味、魚(yú)腥味、汽油(煤油)味和芳香烴氣味。除此之外，空調(diào)被的縫紉軌跡是否勻、直、牢固;絎縫軌跡是否流暢、平服，無(wú)折皺夾布;針跡密度是否適中等都是需要考慮的因素。