【養(yǎng)生】10種食物，教你把“吃掉”的甲醛“吐”出來！

新房子剛裝修？屋子有異味？那你要小心甲醛這個“隱形殺手”。下面讓小編告訴你，如何通過飲食降低甲醛對身體的危害。

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甲醛

中毒

每天清晨起床時，感到憋悶、惡心、甚至頭暈?zāi)垦?；?/p>

家里經(jīng)常有人感冒；　

雖然不吸煙，但是經(jīng)常感到嗓子不舒服，有異物感，呼吸不暢；

家里小孩常咳嗽、打噴嚏、免疫力下降；　

家里人員常有過敏等毛病，而且是群發(fā)性的；　

家人共有一種疾病，而且離開這個環(huán)境后，癥狀有明顯變化和好轉(zhuǎn)；　

新婚夫婦長時間不孕，又查不出原因；

孕婦在正常懷孕的情況下發(fā)現(xiàn)胎兒畸形；　　

新搬家或者新裝修的房子里，室內(nèi)植物不易成活，葉子容易發(fā)黃、枯萎；　

新搬家后，家養(yǎng)的貓、狗甚至熱帶魚類莫名其妙地死掉；　

上班就感覺喉嚨疼、呼吸道發(fā)干，下班后便沒事了；　　

新裝修的家庭和寫字樓房間或新買家具有刺鼻、刺眼等刺激性異味，而且異味長期不散。

甲醛中毒吃什么好？

蜂蜜

功效：排毒養(yǎng)顏、滋補強身、潤肺止咳、潤腸通便

慎用：1周歲以內(nèi)的嬰兒、正在服用退燒藥或含退燒成分的感冒藥、孕婦（有流產(chǎn)風(fēng)險）

蘿卜

功效：解毒、排汞離子

慎用：氣虛、陽虛（四肢不暖、腰膝酸而冷）、腹瀉、服用中藥

海帶

功效：解毒（藥物中毒）、瘦身、健腦、改善視力、消腫、利尿、降血壓、防止動脈硬化、促進(jìn)有害物質(zhì)排泄

慎用：脾胃虛寒、甲亢病、孕產(chǎn)婦、易過敏人群

木耳

功效：吸塵排毒

慎用：出血性中風(fēng)患者、孕婦

黃瓜

功效：排毒、抑制脂肪產(chǎn)生、消炎、美白肌膚、抑黑色素

慎用：脾胃虛弱（頭昏腦漲、面色蒼白、舌苔淡紅色）、腹痛腹瀉、肺寒咳嗽者（惡寒、發(fā)燒、鼻塞、流鼻涕、咳嗽）

苦瓜

功效：解毒、排毒、經(jīng)血調(diào)順、抗癌、提高免疫力

慎用：脾胃虛寒者、學(xué)齡前兒童不宜過食苦瓜、孕婦

荔枝

功效：排毒、皮膚細(xì)嫩、補脾益肝、生津止渴、解毒止瀉、補腎益精，改善肝功能

慎用：患有慢性扁桃體炎和咽喉炎、易敏人群

豬血

功效：吸塵排毒、促人體有害金屬微粒排出體外、養(yǎng)顏

慎用：有病期間忌食，患有上消化道出血階段忌食

綠豆

功效：常食排毒、新陳代謝、袪火

慎用：陽虛、脾胃虛寒、泄瀉者

茶葉

功效：解毒、醒腦提神、清利頭目、消暑解渴、清熱除煩、消食化積、清利減肥、通利小便

慎用：發(fā)燒、神經(jīng)衰弱者、胃病、潰瘍病患者、高血壓、心臟病患者、貧血患者、肝臟與腎臟患者、年老體弱、孕婦、兒童